椎名林檎のSongsを

NHKソングス、椎名林檎の七変化みたいなのを見てました。

最近、どうも夜早いうちからとても眠くなります。でも、早く寝ると、３時くらいに目が覚めてしまい、それからは浅い眠りのまま朝を迎えてしまう。困ったものです。昼間は特に眠くもないのですが、夜がダメです。
歳でしょうか。